河北养生

吃什么水果对皮肤好_身体养护_保健

一年四季里面总是有各色各样的水果供我们选择。很多美眉都喜欢用水果代替正餐，再这里不妨给大家介绍7种神奇蔬果，让你吃出好肌肤喔！　　吃什么水果对皮肤好　　1、芦荟　　保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷……

中医护理肠胃有哪些方法_生活指导_保健

中医是博大精深的，其有着悠久的历史，而且因为现代技术的发展，也让中医得到了前所未有的进展。那么中医在护理肠胃上会有哪些手段呢，尤其是秋天肠胃疾病多发的季节下要如何护理呢？　　中医护理肠胃有哪些方法　　……

喝牛奶的误区有哪些_养生误区_保健

喝牛奶补钙，这是大家都知道的，而且还有不少的人都十分钟爱牛奶。但你能确定自己喝对了吗？牛奶错误的喝法只会让你与健康渐行渐远。这里为你介绍喝牛奶的“六大误区”，千万要注意。　　喝牛奶的误区有哪些　　……

容易变黄脸婆的恶习有哪些_生活指导_保健

俗话说，一白遮百丑，美女大概都不希望自己脸上长斑。那你可要注意了！这些小恶习可能会让你过完夏天就变成“黄脸婆”哦。不良清洁习惯、长期面对电脑、不注重防晒、不爱运动、偏爱浓妆、爱吃食用色素产品，这些……

日常喝酒的误区有哪些_养生误区_保健

很多人都很喜欢喝酒，我们常见的有白酒、红酒、啤酒，在很多的应酬或者宴席上，酒是不可缺少的一种饮品，我们都知道喝酒多了伤身，但是在对酒的认识上大多数人还是存在一些误区的。下面就来讲讲喝酒有哪些误区吧。　……

日常哪些食物容易伤胃_身体养护_保健

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍很易导致胃病的5种食物：　　1、西兰花和卷心菜　　西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，……

秋季养生的误区有哪些_养生误区_保健

秋季天气凉爽，食物丰富，人们胃口大增，往往都会吃的很多，是养生的好季节，但天气逐渐转凉、变得干燥，也是降低人免疫力、滋生疾病的季节，病从口入，所以大家在饮食养生上还要避免一些误区！　　秋季养生的误区有……

日常保护眼睛的方法有哪些_身体养护_保健

眼睛是否健康，会直接影响你的视力好坏。因此，很多朋友都会很注意眼睛的保健。医生提示，要想护眼养眼，你需要一些小窍门的帮助。接下来，具体介绍了四个常见的护眼方法，一起来看看。　　日常护眼的方法有哪些　　……

秋季吃什么食物防秋燥？_生活指导_保健

秋冬时节，气候是很干燥的，影响的人的心情。这时候我们可以通过饮食来防秋燥，那么你知道什么食物能防秋燥呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！　　秋季吃什么食物防秋燥　　1、珠玉二宝粥　　原料：生山药50克，薏……

你吃过哪几种短寿的食物_生活指导_保健

我们总是希望自己可以活得久一点再久一点，但是我们却无法左右生死的轮回。生老病死一直是我们人类无法更改的发展方向。但是我们可以改变的就是在有限的岁月里活得更好，更健康，不会因为某些人为的因素而使得寿命减……