-
干茶树菇要泡多久 茶树菇的功效与作用
茶树菇一般为了保存时间久会弄成干的茶树菇。而干茶树菇属于干货，所以吃的时候一定要泡发才是能食用的，那么干茶树菇要泡多久呢？接下来一起来了解一下吧。干茶树菇要泡多久用温水把茶树菇泡上15分钟。这样泡一泡，主……
发布日期：2022-06-11 -
阴阳平衡的养生智慧之防衰始于中年
阴阳平衡的养生智慧之防衰始于中年根据阴阳生命律的规律，阳气是随着人体的成熟而逐渐增加的。在出生到中年的这一段时间内，我们的阳气是一个增加的状态，而相对的阴气比较弱。等到中年之后，我们的阳气就开始减弱了……
发布日期：2022-06-11 -
20题测出你的肠道有多老
你的肠道“老不老”？一套自测题或许能帮你找到答案。1.吃饭时间不定2.蔬果摄取量不足3．饮食太精细4.喜欢吃肉类5.常吃夜宵6.不用力就很难排便7.总觉得排便不净8.大便很硬很难排出9.大便形状是一颗颗的10.有时排便很软或腹泻……
发布日期：2022-06-11 -
鳗鱼的功效与作用 鳗鱼有什么营养
鳗鱼是一种生活在淡水与咸水交界海域的水产鱼类，这种与外观与蛇相似，表面无鳞，它肉质细嫩营养丰富对人类身体具有明显滋补作用，下面我们就来了解一下鳗鱼的功效与作用。鳗鱼的功效与作用1.保护视力鳗鱼不但含有丰富……
发布日期：2022-06-02 -
防治骨质疏松，现在开始为骨骼充电
防治骨质疏松，现在开始为骨骼充电.hzh {display: none; } 作为一个内分泌科医生，我接诊过不少骨质疏松症的患者，其中印象很深刻的是一位76岁老太太。 她当时由家属推着轮椅过来，并不是为了看骨质疏松，而是因为咳嗽……
发布日期：2022-06-02 -
盘点各种减肥方法 精油推拿减肥靠谱吗？
在工作中很疲倦的情况下，很多人会挑选中医推拿的方法来调整人体，中医推拿时再加单方精油，实际效果会更好。实际上，中医推拿也是减肥瘦身的好方法。那麼中医推拿时需要留意什么问题呢？1、身体不舒服时要终止觉得非……
发布日期：2022-06-01