当前位置:主页 >> 养生食谱 拉肚子按摩手指可止泻 拉肚子很快的解决方法 2024-08-14 来源: 1、 第1步:补脾经150次 1、位置:拇指末节罗纹面。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经。推100—300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~ 300次。 2、 第2步:补大肠150次 1、位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)呈一直线。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清,称清大肠,补大肠和清大肠统称推大肠。此处选用补大肠,推100一300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推的方向是从食指尖直推向虎口,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦! 3、 第3步:板门推向横纹200次 1、位置:在手掌大鱼际部,从大鱼际中点至腕横纹呈一条直线。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:用推法自拇指指根推向腕横纹,称板门推向横纹。推100—300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推动的方向,这与治疗作用有关,方向弄反了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦! 4、 第4步:逆摩腹5分钟 1、位置:腹部中间,肚脐周围。 2、手法:摩法。以手掌或食、中、环指指肚附着于定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。 3、操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻摩动,逆时针摩5分钟。 4、要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为每分钟120—160次。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。注意一定是逆时针摩动! 5、 第5步:推上七节骨200次 1、位置:命门(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直线。(找到宝宝的胯骨,也就是叉腰摸到的骨头,胯骨高点连线与脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒数2个就是第2腰椎了)。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:用拇指桡侧面或食、中二指指面自下向上做直推,称为推上七节骨。反之,自上向下推,称为推下七节骨。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推动的方向是自下向湖北儿童羊羔疯好治吗湖北哪里看癫痫的医院好河南治疗小儿癫痫病哪家医院好河南治癫痫病哪家好河南癫痫病的治疗医院那里好 上一篇:吃什么食物防癌 吃什么食物预防癌症 下一篇:白萝卜可以降血脂吗 白萝卜怎么吃降血脂 相关阅读 减肥期间可以吃月饼吗 减肥期间可以吃月饼吗会胖吗 平和体质的特征及保养 平和体质的特征主要有哪些 肾阴虚导致长斑 肾阴虚导致长斑怎么调理 脆柿子涩嘴怎么办 脆柿子涩口怎么办 新鲜橙子皮泡脚水可以隔夜吗 鲜橙子皮能泡脚吗 减肥怎么预防赘皮 减肥如何避免赘皮 相关推荐 减肥期间可以吃月饼吗 减肥期间可以吃月饼吗会胖吗 平和体质的特征及保养 平和体质的特征主要有哪些 肾阴虚导致长斑 肾阴虚导致长斑怎么调理 脆柿子涩嘴怎么办 脆柿子涩口怎么办
1、 第1步:补脾经150次 1、位置:拇指末节罗纹面。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经。推100—300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~ 300次。 2、 第2步:补大肠150次 1、位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)呈一直线。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清,称清大肠,补大肠和清大肠统称推大肠。此处选用补大肠,推100一300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推的方向是从食指尖直推向虎口,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦! 3、 第3步:板门推向横纹200次 1、位置:在手掌大鱼际部,从大鱼际中点至腕横纹呈一条直线。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:用推法自拇指指根推向腕横纹,称板门推向横纹。推100—300次。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推动的方向,这与治疗作用有关,方向弄反了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦! 4、 第4步:逆摩腹5分钟 1、位置:腹部中间,肚脐周围。 2、手法:摩法。以手掌或食、中、环指指肚附着于定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。 3、操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻摩动,逆时针摩5分钟。 4、要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为每分钟120—160次。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。注意一定是逆时针摩动! 5、 第5步:推上七节骨200次 1、位置:命门(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直线。(找到宝宝的胯骨,也就是叉腰摸到的骨头,胯骨高点连线与脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒数2个就是第2腰椎了)。 2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。 3、操作:用拇指桡侧面或食、中二指指面自下向上做直推,称为推上七节骨。反之,自上向下推,称为推下七节骨。 4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推动的方向是自下向湖北儿童羊羔疯好治吗湖北哪里看癫痫的医院好河南治疗小儿癫痫病哪家医院好河南治癫痫病哪家好河南癫痫病的治疗医院那里好