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高抬腿可以瘦腿吗

2024-10-22 来源:
可以。 高抬腿具有不错的瘦腿效果,做高抬腿运动时主要依靠的就是腿部力量,在运动过程中可以消耗大量的脂肪,并且和其他运动相比,高抬腿在任何场地任何时间都可以进行。 以上就是减肥瘦身栏目下与瘦腿有关,关于“高抬腿可以瘦腿吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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