痛风患者能吃肉吗？避开4个误区免除痛上加痛
2022-05-24
来源:
1不能吃丰富食物？
常有痛风患者会问医生，得了痛风，是否就得戒除一切甜点、酱汁等丰富食物？伯格医生表示，很多人认为，甜点、酱汁丰富食物会引发痛风，这是常见迷思，只要适量食用，甜点、酱汁丰富食物并不会引起痛风发作。不过适量是关键。甜点、酱汁丰富食物虽然不会直接引发痛风，大量食用却会导致体重上升，一旦出现肥胖问题，就很容易引起痛风发作。
2有痛风，就完全不能？
伯格医生表示，这种说法并非事实，痛风患者可以吃肉，但要适可而止，且要避免食用内脏等高普林食物，以免诱发痛风发作。适量吃点鸡肉、瘦肉不会影响痛风病情。至于虾子、龙虾等海鲜类食物普林含量较高，很好不要纳入日常饮食菜单。
3痛风患者可以喝牛奶、吃乳制品吗？
痛风患者可以喝牛奶、吃乳制品，适量吃某些乳制品，甚至对痛风病情很有好处。伯格医生解释，不少人认为痛风患者应该避免食用乳制品，实际上像牛奶等乳制品可以帮身体移除多余尿酸，对痛风患者是利大于弊。
4吃味道酸酸的食物会让尿酸增加？
不是这样的！番茄、橘子与其他吃起来酸酸的食物并不会造成尿酸增加。有些人一想到酸，就把它与尿酸连结在一起，这与尿酸是完全不同的两件事，不可混合一谈。
儿童癫痫能彻底治疗吗治疗小儿癫痫大概费用种植牙手术的选择细则- 上一篇：培养宝宝独立性的五个方式
- 下一篇：高龄怀“二孩”重视体重管理
相关阅读
