当前位置：主页 >> 养生功效 神奇的花草竟可以保健养生_家居保健_保健 2024-04-13 来源: 花草入茶 花草茶是以植物的根、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种天然饮品，含有丰富的维生素，而且不含咖啡因与人造色素。邀上三五好友，准备些精美的小点，泡上一壶花草茶，看各色花瓣漂浮在透明的水杯中，赏心悦目，既解决了口渴又满足了眼福，是现代人们追求的生活方式。 花草芳香包 花草除可以增添室内芬芳外，有些花草也有除臭、驱虫的效果，可当做天然除虫剂使用，放在衣橱驱虫，或置于鞋柜内除臭效果都很好。此外，放置在室内，也能清新空气。 花草入佳肴 以花草入菜不但可以增加料理的香气，也可以让料理的风味更佳，因为花草有食疗的功效，也能为健康加分。如薄荷、百里香。香茅等是烹调料理时经常用到的天然花草。 花草入精油 花草可以提炼成香精油，香精油的使用有熏香、泡澡、按摩等方式。精油独特的香气可以使人感到放松，消除疲劳。 各种花草的功效 花草虽然具有保健功效，但每种成分都有其独特的作用，只有做到心中有数，才能更加合理地饮用，从而起到保健的作用。 百合花 功效：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值，可以安心去火、清凉润肺。 使用方法：泡茶饮用。每次取百合花2g~3g，用开冲泡10分钟左右即可，茶沏好后色泽金黄，味甘微苦。 薰衣草 功效：具有舒缓压力、安定神经、改善睡眠、降血压的功效，是抗压的好帮手。此外，薰衣草放入衣橱还可为衣物熏香防虫。 使用方法：泡茶饮用或制成香包净化空气。 禁忌：薰衣草有催经作用，怀孕中的女性避免使用。男性癫痫危害有哪些引起小儿失神性癫痫癫痫的病因广东癫痫病医院排行榜广东癫痫病医院排名广东癫痫病正规医院 上一篇：生活用品摆放也是门学问_生活用品_保健 下一篇：减轻心理压力专家有小巧招_家居保健_保健 相关阅读 生活用品摆放也是门学问_生活用品_保健 神奇的花草竟可以保健养生_家居保健_保健 减轻心理压力医生有小巧招_家居保健_保健 清理地板上的头发有何妙招_家居保健_保健 日常生活用具也影响我们的健康_家居保健_保健 让手机辐射降到很低的巧方法_家居保健_保健 相关推荐 生活用品摆放也是门学问_生活用品_保健 神奇的花草竟可以保健养生_家居保健_保健 减轻心理压力医生有小巧招_家居保健_保健 清理地板上的头发有何妙招_家居保健_保健
花草入茶 花草茶是以植物的根、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种天然饮品，含有丰富的维生素，而且不含咖啡因与人造色素。邀上三五好友，准备些精美的小点，泡上一壶花草茶，看各色花瓣漂浮在透明的水杯中，赏心悦目，既解决了口渴又满足了眼福，是现代人们追求的生活方式。 花草芳香包 花草除可以增添室内芬芳外，有些花草也有除臭、驱虫的效果，可当做天然除虫剂使用，放在衣橱驱虫，或置于鞋柜内除臭效果都很好。此外，放置在室内，也能清新空气。 花草入佳肴 以花草入菜不但可以增加料理的香气，也可以让料理的风味更佳，因为花草有食疗的功效，也能为健康加分。如薄荷、百里香。香茅等是烹调料理时经常用到的天然花草。 花草入精油 花草可以提炼成香精油，香精油的使用有熏香、泡澡、按摩等方式。精油独特的香气可以使人感到放松，消除疲劳。 各种花草的功效 花草虽然具有保健功效，但每种成分都有其独特的作用，只有做到心中有数，才能更加合理地饮用，从而起到保健的作用。 百合花 功效：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值，可以安心去火、清凉润肺。 使用方法：泡茶饮用。每次取百合花2g~3g，用开冲泡10分钟左右即可，茶沏好后色泽金黄，味甘微苦。 薰衣草 功效：具有舒缓压力、安定神经、改善睡眠、降血压的功效，是抗压的好帮手。此外，薰衣草放入衣橱还可为衣物熏香防虫。 使用方法：泡茶饮用或制成香包净化空气。 禁忌：薰衣草有催经作用，怀孕中的女性避免使用。男性癫痫危害有哪些引起小儿失神性癫痫癫痫的病因广东癫痫病医院排行榜广东癫痫病医院排名广东癫痫病正规医院
