河北养生

活络饮的功效与作用

使用过或是听闻过舒经饮的盆友或许对这个词较为了解。实际上舒经饮是一种中医药方，关键秘方便是几类大家都较为了解的中草药材，一起来看一下。牙龈药方特异川芎1钱5分，羌活1钱5分，赤芍（酒炒）1钱5分，半夏（姜矾制……

情绪紧张可致失眠 试试穴位按摩可缓解

失眠就是由各种原因引起的入睡困难、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分为：一过性失眠，短期失眠，慢性失眠和顽固性失眠。引起失眠主要因素从现代医学观点讲失眠的原因根据个人的年龄、性别、身体状况、环境和心……

苏木酒方的功效与作用

提及蜂酒，大伙儿也不生疏，那麼你了解蜂酒应当怎样食用吗？例如滋补养生的蜂酒很好在冬季食用，而一些性凉的蜂酒在夏季食用实际效果会更好！那麼你了解苏木酒方吗？今日我们就来介绍一下。苏木酒方——（跌打）（《……

揭秘陈皮的功效与作用及其治病效果

陈皮是我们所说的橘子皮，千万不要小看个小小的陈皮，它的功效很多，是有一定的治病功效，那么具体有哪些治病功效呢!胸腹胀满等症：橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，……

激光去痣要注意什么事项

1、去痣前不要用任何东西切除痣之前,都不能抹任何保养或化妆品,这些手术都需要麻醉,激光术后要切实做好防晒,在伤口结痂脱落前好好遵照医嘱涂抹抗生素药膏或贴人工皮,就可以确保很好效果。切除手术在拆线后要贴美容贴布……

吃钙片注意8点

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新生儿大口吐奶的原因

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4种减肥法反弹率排行榜

1、单一食物减肥法反弹率：95%在选用食物减肥的时候，很多女生都会选择番茄或者黄瓜，这样的单一食物减肥方式。在刚开始的时候的确可以看到很好的效果。但是，单一食物减肥的方式反弹率很高。因为单一的食物里面的营养……

打呼噜的自我调整办法

1、采用侧卧睡姿打呼噜较轻的患者，在睡觉时，要注意调整自己睡眠的姿势或睡觉的体位。如改仰卧姿势为侧卧姿势，特别是右侧卧位姿势很为适宜，这样可以有效减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅，缓减打呼噜……

该如何保护肚脐眼及周围

1、注意脐部卫生身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。2、要注意防“风”脐周是肠胃部位，容易受凉，所……