当前位置：主页 >> 人群养生 总是饿是什么原因？太能吃是胃不健康的征兆 2024-07-22 来源: “不吃饱哪来力气减肥？”这是时下许多想减肥却又管不住嘴的女孩子给自己找的理由，带着戏谑的意味。从这句话里，我们也看得出那些女孩子对自己大胃口的无奈。常说“能吃是福”，现在更是给许多爱吃及能吃的人冠以“吃货”、“大胃王”的称号。 1.太能吃是病 殊不知，其实太过能吃也是胃不健康的征兆。有的人确实是按时按点吃一日三餐，可是每顿饭过后，还不到下一餐的饭点，肚子就又开始奏起了饥饿交响曲，多数人选择吃点零食撑到饭点。这种多食易饥的根本原因在于胃里有热，正如《伤寒论》中所说的“热则消谷善饥”。胃在人体的脏腑中主受纳，就好像是个仓库，同时还兼有腐熟磨化水谷的任务。如果胃中阳热盛，气化作用就强，水谷的腐熟速度加快，因而食物入胃，其消化过程缩短，而出现多食易饥的现象。 2.为什么容易饿 回忆一下冬天和夏天，在同样的地面上洒上同等量的水，会看到什么现象？不难想象，夏天的时候，地面上的水肯定会很快地蒸发干净，而冬天，地面上的水干的速度明显慢多了，甚至冻结成冰。这是因为夏天的热量大于冬天。同样的，当胃里的阳热过剩，会提高胃吸收食物营养的速度，食物很快被消化，胃里就出现了空缺而觉得饥饿。同时，胃里的津液也被阳热迅速蒸干，所以人也会时时感到口渴，频频饮水。不但喝水多，还喜欢喝凉水。这都是因为胃过热，需要降温。 3.什么是正常胃口 或许有的人会说:“胃口好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒”，这样还不好吗？吃得香当然好，但是并不能完全与身体棒画等号。在你大快朵颐之后，如果随之产生了问题就得好好反思反思了。什么是正常的胃口好，什么样的好胃口是源于胃热的催化作用？ 4.金银花清胃热 说起金银花茶，大家都不陌生，但要说它能清胃热并不是人人都清楚的。在平时的生活中，一些人，尤其是喜欢喝酒抽烟的人或者一些常用嗓的教师、歌唱家、主持人等，随时会准备一杯茶，里面装的就是用金银花泡的茶。人们喝了后，咽干口燥的感觉会顿时消解。一些口气较重的人，在喝了金银花泡的茶之后，也会觉得减轻很多。这都是因为金银花寒凉的性质决定了它具有清热的作用，加上它循走胃经，清胃热的功效更显卓著。炎炎夏日，行走在外的路人进到超市寻找冷饮，金银花茶也常常是*，打开瓶盖，馥郁的香味扑鼻，喝下去更是凉到胃里。西安治疗青少年癫痫病有哪些方法呢西安女性癫痫好的医院在哪里西安女性癫痫医院哪家不错西安治儿童癫痫病医院西安治儿童癫痫病医院哪家好呢 上一篇：冻疮如何防治？防治冻疮的误区 下一篇：四个实用的健康小常识 帮你轻松解决落枕腿抽筋等小意外 相关阅读 四类中药孕妇应远离 2岁内是宝宝补碘促脑发育关键期 老年痴呆患者五禁忌 女性腰围超90cm才能进行抽脂 8种宝宝睡相 反映健康状况 老人晒爱打盹原因 相关推荐 四类中药孕妇应远离 2岁内是宝宝补碘促脑发育关键期 老年痴呆患者五禁忌 女性腰围超90cm才能进行抽脂
“不吃饱哪来力气减肥？”这是时下许多想减肥却又管不住嘴的女孩子给自己找的理由，带着戏谑的意味。从这句话里，我们也看得出那些女孩子对自己大胃口的无奈。常说“能吃是福”，现在更是给许多爱吃及能吃的人冠以“吃货”、“大胃王”的称号。 1.太能吃是病 殊不知，其实太过能吃也是胃不健康的征兆。有的人确实是按时按点吃一日三餐，可是每顿饭过后，还不到下一餐的饭点，肚子就又开始奏起了饥饿交响曲，多数人选择吃点零食撑到饭点。这种多食易饥的根本原因在于胃里有热，正如《伤寒论》中所说的“热则消谷善饥”。胃在人体的脏腑中主受纳，就好像是个仓库，同时还兼有腐熟磨化水谷的任务。如果胃中阳热盛，气化作用就强，水谷的腐熟速度加快，因而食物入胃，其消化过程缩短，而出现多食易饥的现象。 2.为什么容易饿 回忆一下冬天和夏天，在同样的地面上洒上同等量的水，会看到什么现象？不难想象，夏天的时候，地面上的水肯定会很快地蒸发干净，而冬天，地面上的水干的速度明显慢多了，甚至冻结成冰。这是因为夏天的热量大于冬天。同样的，当胃里的阳热过剩，会提高胃吸收食物营养的速度，食物很快被消化，胃里就出现了空缺而觉得饥饿。同时，胃里的津液也被阳热迅速蒸干，所以人也会时时感到口渴，频频饮水。不但喝水多，还喜欢喝凉水。这都是因为胃过热，需要降温。 3.什么是正常胃口 或许有的人会说:“胃口好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒”，这样还不好吗？吃得香当然好，但是并不能完全与身体棒画等号。在你大快朵颐之后，如果随之产生了问题就得好好反思反思了。什么是正常的胃口好，什么样的好胃口是源于胃热的催化作用？ 4.金银花清胃热 说起金银花茶，大家都不陌生，但要说它能清胃热并不是人人都清楚的。在平时的生活中，一些人，尤其是喜欢喝酒抽烟的人或者一些常用嗓的教师、歌唱家、主持人等，随时会准备一杯茶，里面装的就是用金银花泡的茶。人们喝了后，咽干口燥的感觉会顿时消解。一些口气较重的人，在喝了金银花泡的茶之后，也会觉得减轻很多。这都是因为金银花寒凉的性质决定了它具有清热的作用，加上它循走胃经，清胃热的功效更显卓著。炎炎夏日，行走在外的路人进到超市寻找冷饮，金银花茶也常常是*，打开瓶盖，馥郁的香味扑鼻，喝下去更是凉到胃里。西安治疗青少年癫痫病有哪些方法呢西安女性癫痫好的医院在哪里西安女性癫痫医院哪家不错西安治儿童癫痫病医院西安治儿童癫痫病医院哪家好呢
