当前位置：主页 >> 秋季养生

白术粉正确食用方法是什么？

2021-08-23 来源:

白术粉是现实生活中普遍的一种中药材，服用白术粉能够医治一些人体病症，还能够用以孕妇养胎、安胎服用，另外还可以将白术粉立即泡茶食用，对人体消化吸收比较好，还可以制做成养生药膳配搭一些别的食物。

一、白术粉可以吃吗

白术粉当然可以吃完，营养成分更非常容易消化吸收。

白术茯苓口服功效与作用：健脾益气，化湿利湿，抑汗，养胎。用以脾虚食滞，腹胀泄泻，痰浊眩悸，水肿，盗汗，胎动不安。

可以吃，能够立即冲开水喝还可以煮粥添加白术粉，消化吸收更强。

并且白术茯苓温性，味甘、苦，有防衰老的作用，还能够增强免疫作用，软化血管。古书《药性论》称：“主面光悦，焕颜去斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，匀称擦抹脸部，能冶疗雀斑和黑色斑。圣医李时诊曾说此方治雀斑极好。

二、白术粉如何吃

1、三白汤

使用方法：将赤芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食用醋小许，冷水适当浸20至30分钟，随后涂上颜面，待水分消化吸收后洗掉。

吃法：可立即用温开水吞服中药面。调理外敷，实际效果更强。

2、白术茯苓甘草茶

原材料：白术茯苓15克，甘草3克，水600ml，绿茶叶3克。

使用方法：将白术茯苓、甘草放水，烧开10分钟，添加绿茶叶就可以。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

作用：健脾补肾，益气养阴血。