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肥胖症的治疗方法是什么？

2021-07-23 来源:

肥胖症是目前青少年普遍患有的一种疾病，严重的影响着患者的身心健康，也给整个家庭带来了严重的危害。面对着肥胖症对我们的危害，您知道都有哪些治疗方法么？下面就为广大的朋友们介绍几个常见治疗肥胖症的方法。

据调查了解，目前不少青少年采用成年人常用的减肥手段，比如吃减肥药、节食、物理疗法等。而生长发育是青少年期独特的生理现象，医生认为，青少年不能减重和和减脂肪。

医生认为青少年减肥*一应禁止饥饿疗法、半饥饿疗法或者变相饥饿疗法；第二应禁止短期快速减肥；第三应禁止服用任何药物减肥；第四应禁止手术治疗或各种物理治疗。以上这些方法，不仅影响了青少年身体的增长，更影响了器官、组织、肌肉、骨骼的发育。而体重在短期内剧烈的变化，可以引发水电解质和内循环的失衡、代谢紊乱，这对心血管、肝肾系统的损伤极大。

实验证明，青少年期体重控制应是一个综合的方案，要认识到肥胖症是一种与不良生活行为密切相关的慢性疾病，孩子和家长切勿操之过急。首先放慢孩子的吃饭速度，不吃红灯食品，比如：巧克力、各种甜点心、糖果、肥肉、含糖饮料、膨化食品；少食黄灯食品，向米饭、面食、土豆、白薯、苹果、西瓜；多用绿灯食品，如：白菜、油菜、黄瓜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、蛋、奶、鸡、鱼、蘑菇、桔子、酸奶等。

青少年期单纯性肥胖症不但是一个严重的健康问题，还会给肥胖青少年带来心理上的伤害。家长应帮助他们合理有效的控制并减轻体重，过上健康的生活。

肥胖症主要出现在儿童和青少年之中，对孩子的影响程度也是不可小觑的。然而，肥胖症的形成主要跟我们的日常饮食有着很大的关系。因此，要想彻底治疗肥胖症，就需要我们在生活中注意自己的饮食习惯。

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