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鲜花养生 荷花煮粥很补女人

2022-07-15 来源:

鲜花,我们一帮用来欣赏,其实鲜花也是可以食用的,食用花卉在古代就有记载。如今的人们更是注重保健养生,花卉不仅可以食用,而且也被制成了很多的花草茶。不同的话有不同的功效,下面就为大家介绍一下鲜花养生的常识!

不同种类花的功效

玫瑰

玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤,是冬季的滋补佳品,让女人肌肤水灵富有弹性。

杜鹃花

杜鹃花含有氨基酸和维生素,有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经、皮肤更添光泽的功效。

桃花

桃花是一种天然的润肤品。阳春三月桃花盛开,此时采摘下桃花瓣阴干,放入粥内,常服可添娇色。

桂花

《本草纲目》中记载,桂花“能养精神,和颜色久服轻身不老,面生光华”。

荷花

在中式点心中常被用作香料或者馅料,在荷花盛开的时节,采其花瓣阴干煮成荷花粥,能使面色红润,容光焕发,皮肤光滑细腻,很补女人。

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