当前位置:主页 >> 健康养生 笑的肚子疼怎么回事?笑得肚子疼怎么办? 2024-07-11 来源: 笑和哭是每个人的本能,笑对身体自然是好处多多,譬如:提高免疫力、增强心脏活力、减压等等,但是你是否有时候会笑到肚子痛,还是停不下来,这也许就是为什么会有人捧腹大笑的原因吧!因为笑的过度了,引起肚子疼痛,所以下意识地捂着肚子,以此来减轻痛楚,那么到底为什么会笑的肚子疼呢?经常这样对身体有没有什么不利呢?如何快速缓解呢? 1.为何会笑的肚子疼 当你大笑时,腹部会随着笑的程度收缩,笑的越厉害,收缩越严重,腹部在收缩的时候会由下往上推挤膈肌,同时,笑的时候身体会不自觉的吸入大量的气体,导致肺部膨胀,从而由上往下挤压膈肌,这个时候膈肌被上下同时挤压,随着笑的频率压力越来越大,很终就会使人感觉腹痛,那是因为膈肌肌肉被挤压产生了肌肉痉挛,如果你一直笑就会一直感觉疼痛。 2.笑过度有什么危害 虽然笑对身体有益无害,但是笑的时候不能过度,否则容易引发危险,譬如大笑引起肌肉痉挛,或者因为大笑意外吸入有毒或者有害气体亦或者异物发生危险,甚至有时笑的时候因为嘴巴张力太大,造成下巴脱臼等不良后果,所以虽然笑一笑十年少,但是也不能笑的太过度。 3.如何快速缓解预防 其实笑的肚子疼是因为腹部没有肌肉来阻隔,所以会对膈肌造成挤压,如果想要预防可以适当做一些运动,例如仰卧起坐,可以锻炼腹部力量,另外当你笑的肚子抽痛的时候,立即做深呼吸,慢慢使自己平静下来即可缓解肚子疼痛。山东哪些癫痫病医院正规山东治疗癫痫病医院那家好西安那个医院治疗癫痫比较好西安哪家医院医癫痫好西安治癫痫病,去哪个医院好 上一篇:宝宝湿疹的症状有哪些?宝宝长湿疹是什么样子? 下一篇:小孩晚上吃夜宵好吗?儿童吃夜宵好不好? 相关阅读 16岁血糖正常值是多少?16岁血糖高影响生育吗? 天天吃夜宵好不好?每天吃夜宵会怎样? 爱吃零食的原因?喜欢吃零食的原因有哪些? 馒头应该冷冻还是冷藏?馒头应该怎么保存? 健康生活小常识集锦 各时期健康问题解疑 中午不吃米饭可以减肥吗?午餐吃什么主食能减肥? 相关推荐 爱吃零食的原因?喜欢吃零食的原因有哪些? 天天吃夜宵好不好?每天吃夜宵会怎样? 16岁血糖正常值是多少?16岁血糖高影响生育吗? 中午不吃米饭可以减肥吗?午餐吃什么主食能减肥?
笑和哭是每个人的本能,笑对身体自然是好处多多,譬如:提高免疫力、增强心脏活力、减压等等,但是你是否有时候会笑到肚子痛,还是停不下来,这也许就是为什么会有人捧腹大笑的原因吧!因为笑的过度了,引起肚子疼痛,所以下意识地捂着肚子,以此来减轻痛楚,那么到底为什么会笑的肚子疼呢?经常这样对身体有没有什么不利呢?如何快速缓解呢? 1.为何会笑的肚子疼 当你大笑时,腹部会随着笑的程度收缩,笑的越厉害,收缩越严重,腹部在收缩的时候会由下往上推挤膈肌,同时,笑的时候身体会不自觉的吸入大量的气体,导致肺部膨胀,从而由上往下挤压膈肌,这个时候膈肌被上下同时挤压,随着笑的频率压力越来越大,很终就会使人感觉腹痛,那是因为膈肌肌肉被挤压产生了肌肉痉挛,如果你一直笑就会一直感觉疼痛。 2.笑过度有什么危害 虽然笑对身体有益无害,但是笑的时候不能过度,否则容易引发危险,譬如大笑引起肌肉痉挛,或者因为大笑意外吸入有毒或者有害气体亦或者异物发生危险,甚至有时笑的时候因为嘴巴张力太大,造成下巴脱臼等不良后果,所以虽然笑一笑十年少,但是也不能笑的太过度。 3.如何快速缓解预防 其实笑的肚子疼是因为腹部没有肌肉来阻隔,所以会对膈肌造成挤压,如果想要预防可以适当做一些运动,例如仰卧起坐,可以锻炼腹部力量,另外当你笑的肚子抽痛的时候,立即做深呼吸,慢慢使自己平静下来即可缓解肚子疼痛。山东哪些癫痫病医院正规山东治疗癫痫病医院那家好西安那个医院治疗癫痫比较好西安哪家医院医癫痫好西安治癫痫病,去哪个医院好