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治疗鼻炎的食疗药膳有哪些

2021-08-26 来源:

大多数都患上过感冒这个疾病吧，感冒会让人们的鼻子很不舒服，会让人流涕，鼻塞，而鼻炎这个疾病也会让人体出现这些症状，而且严重的话甚至让人呼吸困难，因此很多人都很害怕鼻炎，那么治疗鼻炎有哪些食疗方法呢？

一、风热型

[临床表现] 鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。

[食疗药膳]

1、白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

2、萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克（切片），丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

二、风寒型

[临床表现] 多见于冬季，鼻塞较重，鼻涕多而清稀，说话鼻音重，恶寒重、发热轻、无汗、口不渴，舌淡，苔薄白，脉浮紧。

[食疗药膳]

1、豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克（切块），鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

2、芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。