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参归羊肉汤 健脾补肝肾养生
配料：党参15克,枸杞子15克,当归10克,羊肉150克,生姜10克,大枣10枚。做法：1.将羊肉洗净,斩成小块。2.其余用料洗净,生姜拍烂,备用。3.全部用料放入锅内，加适量水，小火煮3小时，加精盐调即成。功效：健脾补肝肾。一、不同地域……
发布日期：2022-05-26 -
中医手把手教你学按摩 六大穴位很实用
推拿按摩是中医常用的保健方法，也是很简便易学的一种保健方法，可以提升*免疫力，缓解疲劳，防治疾病的功效，下面就让中医教你手把手的学按摩。很易操作：小腹和脚底揉小腹，有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方，……
发布日期：2022-05-23 -
为什么手指会突然发麻呢？
日常生活，大伙儿有遇上那样的状况吗？手指头会忽然麻木。手指头怎么会忽然麻木呢？坚信这一问题早已困惑大伙儿好长时间了，都很想要知道这一问题的回答。想要知道得话就和网编一起掌握下边的內容吧，网编有详尽的描……
发布日期：2022-05-20 -
不同体质不同进补方法
现在提倡科学进补，就是以中医理论为依据，以西医的营养量化为准则的新时代进补。通过中医对人体的诊断，为进补者做体质分类，根据不同的体质选择不同的食物来进补，在进补期间，严格控制食用量，避免出现补过了头的……
发布日期：2022-05-20 -
老人如何养生？每天六个动作能增寿
对于现在的人来说整天都忙着工作，休闲娱乐的时间很少，更别说是去特意做运动健身，不过想要保证健康的身体就需要我们平常的锻炼，如果你没有太多的时间，那么不妨做一些小动作，动作简单但是如果长期坚持，同样能够……
发布日期：2022-05-20 -
食疗预防小儿佝偻病
食疗预防小儿佝偻病小儿佝偻病主要是一种以骨骼发育障碍为主的疾病。它起初的症状并不明显，主要表现在孩子的精神状态上，如烦躁不安、容易激惹、睡眠不安、夜间惊叫和多汗等。但随着后期进一步发展，常常会出现&ldquo……
发布日期：2022-05-20