河北养生

灵芝适合哪些人吃呢

很多的人都知道灵芝是一种有着很高的药用价值的药材，可能很多的人只是从电视中看到就潜意识的认为灵芝就是一个灵丹妙药。但是大家却是不知道其实在生活中每个药材都是有一些饮食禁忌的，不是说每个人都是可以吃的。……

食疗养生圆白菜七大好处

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有……

怎样游泳可以快速有效瘦身？

游泳运动，老少皆宜，尤其在现如今，人民生活水平提高了，游泳馆也多了，使游泳运动不仅仅局限于夏天，而是在一年四季任何时候都可以开展。有人说，游泳可以减肥，但有人说游泳会让脂肪层加厚，反而增肥。那么游泳能……

自发热护膝原理是什么-

目前目前市面上有很多市场销售自发热护膝的，也深受大家的热烈欢迎和认同，终究如今很多人都是由于不注意保暖，遭受寒症而出現各种各样骨节性的病症，有时候疼痛难忍，假如可以在生活起居中留意维护保养，就不容易有……

拔罐后睡觉出汗正常吗

拔火罐后人体上面出一层汗，这种汗水的代谢是能够协助身体代谢内毒素的，可是在拔火罐后睡觉出汗也是归属于一切正常状况，假如睡觉的时候流汗量较为大并且经常，每晚都是有那样的病症，能够咨询医师，由于睡觉出汗并……

抗卵巢衰老的食物 多吃这四种食物抗衰老

抗卵巢衰老的食物4种菜能抗卵巢衰老1、菠菜做法：取一把新鲜的菠菜，洗净切碎，加入调料和面粉拌匀，上锅蒸10分钟即可食用。功效：菠菜富含叶酸，可滋养卵巢，对备孕也很有好处。蒸着吃能保护叶酸不受破坏，除了菠菜，……

体检当天早上能喝水吗

我们都了解在许多状况下都需要常规体检的，结婚前要有婚前检查，怀孕前要有产检，一些机关事业单位用工的情况下也需要递交一个常规体检证实，今年高考以前也是要常规体检的，这种全是以便看人体内是不是有掩藏的病症……

红芪和黄芪的区别有哪些呢？

……

藿香的功效与作用 藿香可以治感冒吗

藿香的功效与作用1、化湿脾、理气和胃：用于湿阻脾胃、脘腹胀满、湿温初起。若湿阻中焦、脘闷纳呆者，与佩兰等同用;若湿温初起，可配薄荷、茵陈、黄芩等同用。2、止呕止泻：用于呕吐、泄泻等。若感受秽浊、呕吐泄泻之……

吲哚美辛栓多久见效

……