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金银花茶能天天喝吗一周喝2到3次比较好

2022-05-21 来源:

金银花茶能天天喝吗

金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。

金银花茶隔多久喝一次很好

金银花茶天天大量的喝会有副作用，一般连续饮用不能超过一周，很好是一周2到3次比较好，没有上火、内热等症状不要喝太多金银花茶。

金银花茶长期喝有什么危害

金银花性寒能清热，比较适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒者饮用，长期及过量饮用金银花会有副作用，容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等现象。

金银花茶一次喝多少合适

不同的人和不同的体质，喝金银花茶的量也不一样，成人一般一天服用400毫升以内为宜，一次取金银花10克左右，而儿童一天服用不超过180毫升，一次取金银花2到3克即可，金银花可冲泡2到3次。

金银花茶能天天喝吗 一周喝2到3次比较好