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减肥期间吃山竹会长胖吗 山竹是减肥还是长胖的?

2024-08-12 来源:
减肥期间适量的吃山竹是不会长胖的。 山竹果肉少,糖分含量更少了。一个山竹的重量约为130克,但是其可食部位只有32克左右,100克可食山竹的热量仅有69大卡,因此一个山竹的热量才22大卡,因此适量食用山竹不会出现发胖的情况。 以上就是减肥瘦身栏目下与山竹,减肥有关,关于“减肥期间吃山竹会长胖吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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