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宝宝睡觉后背出汗原因

2024-02-17 来源:
一、宝宝睡觉后背出汗原因有什么

  1、*一种原因。小宝宝们都特别活波好动,只要醒着,一刻也闲不下来,运动量很大,产生的热量就多,小小的身体不能及时将多余的热量散发出去,睡着以后,身体会继续向外排放热量,很有效的方式就是出汗,这样就可以使体温保持在一个正常的状态

  2、第二种原因。宝宝晚上睡觉时出汗多,属于正常的生理盗汗,头部和颈部出汗较多,一般在睡着以后30分钟就不会再出汗了。

  3、第三种原因。宝宝出汗说明他在正常发育,由于宝宝的大脑神经发育不健全,而身体代谢却非常的旺盛,产生大量的热量,于是就通过出汗来蒸发热量,用来调节体温。

  4、小儿时期尤其是0-3岁,由于新陈代谢旺盛,平时活动量大,尤其是婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差,即使晚上也爱出汗,这是正常现象。所以妈妈们不要太担心。

二、宝宝睡眠出汗通常与哪些因素有关

  1、正常情况下,宝宝出汗的确比大人多,不过,也有可能是以下原因造成的宝宝身体出汗过多,爸妈要多了解,宝宝少受罪。新陈代谢比较旺盛,新陈代谢旺盛的确会让人出汗较多,尤其对于小孩子而言,正在长身体的关键时刻,每天身体的新陈代谢比较强,自然会出汗比大人多,只要孩子体检时一切健康,爸妈就不用担心了。

  2、可能盖的被子太厚,父母很多时候总是害怕孩子被冻着,一到孩子睡觉的时候,就会把厚重的被子给孩子盖上。若是冬天自然再正常不过了,可是在温度较高的季节,仍然盖着厚,会让孩子感到既闷又热,出汗多,踢被子也很正常。

  3、佝偻病,换上佝偻病的人都很喜欢出虚汗,如果孩子常常出大量的虚汗,很有可能是缺乏了维生素D,因为缺乏维D是导致儿童佝偻病的重要原因。如果宝宝出虚汗看起来比较严重,爸妈很好带孩子去医院进行专业的检查。

  4、缺钙,有的宝宝晚上睡觉时不仅身上出汗,连脑门上也有豆大的汗珠,这很有可能是宝宝缺钙了,家长可以试试给孩子多补钙,也许孩子从此就不再出汗了。

三、宝宝睡眠出汗如何护理

  1、塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。

  2、勤洗澡。给宝宝勤洗澡,以保持皮肤的清洁,同时在出汗较多的部位,如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮肤的干爽。别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。

  3、多喝温水或汤水。出汗较多的宝宝,体内水分也丧失得较多,因而要及时补充水分,以免发生脱水现象。

  4、炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉,引起不必要的麻烦

四、宝宝睡觉出汗多还需要盖被吗

  1、宝宝的身体处于发育时期,新陈代谢是非常快的,所以很多家长会发现宝宝在睡觉的时候特别容易出汗,所以就不知道应不应该给宝宝盖被了,下面就给大家介绍一下宝宝睡觉出汗多还要盖被吗?宝宝睡觉出汗多也要注意保暖。宝宝睡觉出汗多还要盖被吗宝宝睡觉出汗多是由很多原因导致的,如果是生理性原因,如捂得多、室温过高、神经发育不完善等,那么,家长可以通过补充水分、擦澡来护理出汗宝宝;如果是病理性因素则需要看医生接受治疗。不过,无论哪一种情况,宝宝睡觉出汗多都需要盖被子。

  2、因为宝宝出汗后,身上是湿的,如果不盖被子,遇到冷空气,宝宝很容易着凉感冒。建议:如果是夏天,家长可以在宝宝睡觉的时候给他盖薄一点的被子。宝宝睡觉出汗之后,家长一定不要让宝宝小身子暴漏在空气中,要做好保暖措施,尤其是手脚和背部,以预防宝宝受凉感冒。

  3、宝宝睡觉盖什么被子好;对于宝宝来说,很好的被子是棉花的,这样可以减少过敏性疾病的发生,如羽绒就是荨麻疹的致病源,宝宝应该尽量不盖羽绒被。宝宝盖被子要根据季节、室温等因素来选择合适的厚度,气温较低时用棉被,如果气温较高,可以盖薄绒毯、毛巾被等。

  4、宝宝睡觉出汗多注意事项:冬季家长要注意:睡觉的时候不要捂。父母尤其是祖父母总担心孩子冻着,经常给孩子穿了一层又一层,睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子,外面又搭上一层大人的被子,这些做法都容易导致宝宝出汗多。夏季家长要注意:宝宝睡觉前可以开一段时间空调,等宝宝进入熟睡再关掉,保证宝宝睡眠环境的舒适。不过要注意,不要在宝宝睡觉出汗之后马上开空调,这样容易让宝宝着凉感冒。

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