河北养生

四类中药孕妇应远离

由于西药多是化学合成药，其中不少西药对胎儿有不良作用。因此，不少女性在怀孕时，对西药都存在着一种恐惧心理，她们因病需用药物时，大多喜欢选用中药。　　医生认为，其实，孕妇服中药并非都是绝对安全的。许多中……

2岁内是宝宝补碘促脑发育关键期

医生称，碘缺乏可影响宝宝脑发育，造成智力残疾和体格发育不良。碘元素对人脑的发育起重要作用，是宝宝成长必不可少的微量元素，尤其是从胎儿到2岁这个阶段，妈妈们一定要抓住这很佳补碘时期。　　0到2岁是脑发育关键……

老年痴呆患者五禁忌

老年人患有痴呆症的时候，家人和患者都要相互配合，在生活，情感，物质上都多要给老人一些关心和关爱！我们现在就来谈一下老年痴呆患者的一些需要注意的地方！　　1．忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。　　人到老年……

女性腰围超90cm才能进行抽脂

对于一些缺乏时间锻炼，但又想有苗条身材的MM来说，双层集束净化吸脂是个值得考虑的瘦身方法，它的3大优势可以让你快速瘦身不反弹……都市化的快节奏让不少MM缺乏时间锻炼，身材走形那是在所难免。然而现代人对女孩子又……

8种宝宝睡相 反映健康状况

睡前不明原因的哭闹，睡着后不老实，翻来覆去地翻身……你的宝宝在睡觉的时候，是否都出现过这些情况呢，宝宝的睡相其实也预示着宝宝的疾病，来一起看看一下8个睡相，从而辨别宝宝健康状况。　　睡相1　　睡觉前烦躁，……

老人晒爱打盹原因

常常看到很多老年人在看电视或者晒太阳时都会打起盹儿来，这是为什么呢？　　医生解释说，随着整个身体机能的下降，神经系统的承受能力也下降了，打盹是一种“被迫的睡眠”。不过，不少老人不承认自己变老，会去做很……

宝宝吃饱打嗝 荐3种拍打方式

宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，准爸爸和准妈妈不必太担心。但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让“照顾……

让孩子不吃手的宝典

如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。要预防宝宝过分吸吮手指，很好在婴儿期就开始行动，如下7个方法都值得重点借鉴：　　1、……

患心脏病的十位元凶

有因必有果，有果必有因。任何疾病的产生都有他的原因，为什么人生下来的时侯是健康的，到老年的时侯，却会疾病缠身呢?很常见的老年度性心脏病又是怎么产生的?也许生活中你会很不注意一些细节，但是今天我们要提醒您，……

避开5样不良环境 让老人健康长寿

老人想要养生长寿，除了规律的生活作息习惯和平和的心态之外，良好的生活环境也是非常必要的，对于老人来说，有五种环境不利于他们居住。　　老人健康长寿是子女很大的心愿，国内外多个关于长寿地区的调查发现，除了……