当前位置：主页 >> 日常养生 干木耳用热水泡还是冷水泡 如何快速泡发干木耳 2024-08-23 来源: 1、 干木耳用热水泡还是冷水泡 温水和凉水都可以，温水泡的时间短一些，凉水泡的时间长一些，没有别的差别。 据医生介绍，用冷水可以使黑木耳泡发至原体积的3.5～4.5倍；如果用温水的话，只能泡发至2.5～3.5倍。对银耳的泡发，也宜采用这种方法。 2、 如何快速泡发干木耳 1、将木耳放置在保鲜盒中，注入20~25℃的温水。 2、水量刚好淹没木耳较佳，干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一，以便于木耳发涨。 3、将保鲜膜盖上封闭，单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒，保持高频率的晃动。 4、一般的干木耳3分钟可泡发，较大的干木耳5分钟即可发涨。 3、 黑木耳的泡发方法 微波炉泡发木耳 所需时间：大约4分钟。 做法：将木耳放入一个较大的容器中，然后加入适量的水后盖上盖子，然后在微波炉中用高火加热4分钟后取出木耳即可。 热水泡发木耳 所需时间：大约20分钟。 做法：先将热水备好，然后加入干木耳，很好能够用带盖的容器盛木耳，加入热水后盖上盖子20分钟左右即可。 盐水泡发木耳 所需时间：大约1小时。 做法：准备好温开水，然后加入适量的盐，搅拌均匀后做成淡盐水，将干木耳放入其中浸泡即可。这样做能够有效清除木耳山沾上的泥沙等，很后用清水淘洗干净即可。云南看癫痫正规的医院,在哪里云南看癫痫,到哪家医院长沙癫痫医院,哪里治疗癫痫病比较好长沙哪里治疗癫痫,比较好长沙癫痫医院,哪的医院治癫痫好 上一篇：西瓜放冰箱可以放多久 西瓜放冰箱隔夜能吃吗 下一篇：木耳泡时间长了会不会有毒 木耳怎么泡发比较好 相关阅读 西瓜里面的籽是白色的能吃吗 白籽西瓜吃了有什么危害 孕妇一天吃多少红枣好 孕妇吃红枣有何作用 女人吃柿子的危害 女人吃柿子会发胖吗 木耳泡时间长了会不会有毒 木耳怎么泡发比较好 减肥期间可以吃西瓜吗 减肥吃西瓜会不会胖 胡萝卜冻了还能吃吗 蔬菜被冻过还能吃吗 相关推荐 西瓜里面的籽是白色的能吃吗 白籽西瓜吃了有什么危害 女人吃柿子的危害 女人吃柿子会发胖吗 孕妇一天吃多少红枣好 孕妇吃红枣有何作用 胡萝卜冻了还能吃吗 蔬菜被冻过还能吃吗
1、 干木耳用热水泡还是冷水泡 温水和凉水都可以，温水泡的时间短一些，凉水泡的时间长一些，没有别的差别。 据医生介绍，用冷水可以使黑木耳泡发至原体积的3.5～4.5倍；如果用温水的话，只能泡发至2.5～3.5倍。对银耳的泡发，也宜采用这种方法。 2、 如何快速泡发干木耳 1、将木耳放置在保鲜盒中，注入20~25℃的温水。 2、水量刚好淹没木耳较佳，干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一，以便于木耳发涨。 3、将保鲜膜盖上封闭，单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒，保持高频率的晃动。 4、一般的干木耳3分钟可泡发，较大的干木耳5分钟即可发涨。 3、 黑木耳的泡发方法 微波炉泡发木耳 所需时间：大约4分钟。 做法：将木耳放入一个较大的容器中，然后加入适量的水后盖上盖子，然后在微波炉中用高火加热4分钟后取出木耳即可。 热水泡发木耳 所需时间：大约20分钟。 做法：先将热水备好，然后加入干木耳，很好能够用带盖的容器盛木耳，加入热水后盖上盖子20分钟左右即可。 盐水泡发木耳 所需时间：大约1小时。 做法：准备好温开水，然后加入适量的盐，搅拌均匀后做成淡盐水，将干木耳放入其中浸泡即可。这样做能够有效清除木耳山沾上的泥沙等，很后用清水淘洗干净即可。云南看癫痫正规的医院,在哪里云南看癫痫,到哪家医院长沙癫痫医院,哪里治疗癫痫病比较好长沙哪里治疗癫痫,比较好长沙癫痫医院,哪的医院治癫痫好
