当前位置:主页 >> 日常养生 哺乳期可以喝玉米须水吗 哺乳期喝玉米须水有什么作用 2024-08-09 来源: 1、 哺乳期可以喝玉米须水吗 哺乳期可以和玉米须水。 玉米须性平,味淡,无毒无刺激性,有利尿去水的作用,且不加重肾脏的负担,因此对身体没有什么副作用,因此哺乳期的女性也可以食用。 2、 哺乳期喝玉米须水有什么作用 去水消肿 女性怀孕期间,因为身体中运动量少、体内激素等问题会导致身体有水肿的情况,及时生产之后身体内水分含量也很高,因此喝一些具有去水消肿作用的玉米须水,可以促进体内多余的水分排出。 减肥 女性生产之后体重比怀孕之前增加了很多很多,因此食用一些具有去水利尿作用的玉米须水可以减轻体重。 3、 哺乳期喝玉米须水要怎么做 材料 湿玉米须15到30克左右。 做法 1、将玉米须清洗干净,挑选出不好的须须,然后将玉米须打个结。 2、将玉米须放在锅中,加入500毫升的清水,大火烧开。 3、转小火煮至15分种左右,将玉米须结从水中拿出,即可饮用。 4、觉得味道较淡,可以稍加一些冰糖调味。 5、若代替水饮用的话,就不要加冰糖了。 4、 玉米须水能喝多少 哺乳期女性食用玉米须水一天不要超过500毫升。 用15到30克玉米须水煮出来的玉米须水一天食用一份,一份500毫升左右,就可以清除体内大量的多余水分,对减轻体重有利。注意不要一次性喝下500毫升的水,可以分多次饮用,以免影响效果。 5、 长期喝玉米须水好吗 哺乳期女性长期喝玉米须水不好。 玉米须水虽然没有什么副作用,但是始终是一味中药,不建议长期食用过多的玉米须水,待水肿情况缓解之后就可以不再食用了,同时错开宝宝喝奶的时间,以免玉米须的药效进入宝宝体内。 6、 小贴士 哺乳期女性食用玉米须水很好使用新鲜的玉米须,干质玉米须防止时间过久,可能有细菌或者是虫子的寄生,而哺乳期女性需要注意饮食安全,因此选择新鲜的玉米须比较好。治疗癫痫很好的医院癫痫病哪里治的很好癫痫病的药物外伤性癫会自动好吗癫痫病那里治疗 上一篇:奶茶可以隔夜喝吗 奶茶可以提神醒脑吗 下一篇:酸枣帮助消化吗 吃什么有助于消化 相关阅读 西瓜里面的籽是白色的能吃吗 白籽西瓜吃了有什么危害 孕妇一天吃多少红枣好 孕妇吃红枣有何作用 女人吃柿子的危害 女人吃柿子会发胖吗 木耳泡时间长了会不会有毒 木耳怎么泡发比较好 减肥期间可以吃西瓜吗 减肥吃西瓜会不会胖 胡萝卜冻了还能吃吗 蔬菜被冻过还能吃吗 相关推荐 西瓜里面的籽是白色的能吃吗 白籽西瓜吃了有什么危害 女人吃柿子的危害 女人吃柿子会发胖吗 孕妇一天吃多少红枣好 孕妇吃红枣有何作用 胡萝卜冻了还能吃吗 蔬菜被冻过还能吃吗
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