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中草药瘦身茶，这7款效果很好了！

2021-07-19 来源:

目前很多人已经为不可以圆满减肥瘦身而犯愁，事实上，所有人都能够瘦下来的，如今的减肥瘦身方式有很多，除开务必要有有效的营养搭配恰当的健身运动以外，今日为大伙儿强烈推荐中草药材减肥茶，事实上这类茶的实际效果是非常好的，下边可以看医生教授强烈推荐的七种减肥茶。

1、茵陈减肥茶减肥瘦身

原材料：茵陈、桑椹子、草决明、山楂果、菏叶各等份。

使用方法：将所述中药制剂破碎成末，每一次取3~6克，每天一次代茶饮。

作用：舒肝理气，清热祛湿，降血脂减肥瘦身。

2、运动健身降脂茶减肥瘦身

原材料：首乌、泽泻、紫丹参、绿茶叶各10克。

使用方法：将前3种药放水煎制，取汁冲调绿茶叶就可以食用。每天1剂，代茶饮用。

作用：活血化瘀清热利湿，降血脂减肥瘦身。适用高脂血症及肥胖症。

3、山楂果黄菊花茶减肥瘦身益身

原材料：山楂干，决明子茶(捣烂)各15克。黄菊花6克。

使用方法：将所述原材料放进杯里，每天一次代茶饮。

作用：舒肝清热解毒，化滞活血化淤。

4、车前草荷叶茶治单纯性肥胖症

原材料：菏叶、车前草各等份。

使用方法：以上药品共研末，15-30克为一袋。每日早晨起床后及每天晚上睡前空肚各取1袋，用沸水250Ml侵泡10-15分鐘，一次服过。30天为一治疗过程，一治疗过程后，断药2个礼拜。重续喝下一治疗过程。

作用：消炎利湿，降血脂减肥瘦身。

5、菊花枸杞茶治肥胖症

原材料：枸杞30克。

使用方法：沸水冲调作奶茶，每日一剂，早、晚各服一次。

作用：滋肾脏，降人体脂肪。主冶肥胖症。

6、淮山药决明散治高脂肪肥胖症

原材料：淮山药30克，决明子茶30克。

使用方法：将淮山药、决明子茶炒过共研粉末。每一次服5克，一日3次。

作用：补气血健脾胃，利湿排脂。

7、决明海带汤祛脂减肥瘦身

原材料：海带丝10克，草决明15克。

使用方法：水煎，滤掉药。吃海带饮汤。

作用：祛脂降血压。适合高血压、冠心病及胖人减肥瘦身服用。